top of page

ดูแลตัวเองหน้าฝน… คนสวยต้องมา! 🌧️✨ 4 Steps Massage โปรแกรมดูแลตัวเองแบบครบที่สุด

รูปภาพนักเขียน: Thanya Aroma
Thanya Aroma
14 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ยาว 1 นาที

เข้าสู่ช่วงหน้าฝน อากาศที่เปลี่ยนแปลงและความชื้นในอากาศอาจทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบายตัว ร่างกายเหนื่อยล้า กล้ามเนื้อตึงจากการทำงาน หรือผิวรู้สึกแห้งและขาดความสดใส เป็นช่วงเวลาที่เหมาะกับการกลับมาดูแลตัวเองอีกครั้ง 🌿 ที่ ธรรญานวดเพื่อสุขภาพ เราออกแบบ 4 Steps Massage โปรแกรมดูแลตัวเองแบบครบขั้นตอน สำหรับคนที่อยากใช้เวลาเพียงหนึ่งครั้งเพื่อดูแลทั้งร่างกายและผิว ตั้งแต่การอบสมุนไพร การนวด การขัดผิว ไปจนถึงการพอกบำรุงผิว อบ + นวด + ขัด + พอก ในโปรแกรมเดียว ราคา 1,800 บาท

✨ 4 Steps Massage คืออะไร?

4 Steps Massage เป็นโปรแกรม Wellness ที่ผสมผสานการดูแลร่างกายและผิวเข้าด้วยกันอย่างลงตัว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนจากความเหนื่อยล้า พร้อมดูแลผิวให้รู้สึกสะอาด นุ่ม และสดชื่นขึ้น

ทั้ง 4 ขั้นตอนถูกออกแบบให้ต่อเนื่องกัน เพื่อให้คุณได้ใช้เวลาอย่างเต็มที่กับการพักผ่อนและการดูแลตัวเอง

1. อบสมุนไพร 🌿 — ผ่อนคลายและอบอุ่นร่างกาย

เริ่มต้นด้วยการอบด้วยไอน้ำสมุนไพรธรรมชาติ ช่วยให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลาย พร้อมสร้างบรรยากาศที่เหมาะกับการพักจากความเหนื่อยล้าของวัน

โดยเฉพาะในช่วงหน้าฝนที่อากาศชื้นและบางวันมีอากาศเย็น การได้ใช้เวลาพักผ่อนกับการอบสมุนไพรจึงเป็นอีกหนึ่งช่วงเวลาที่ช่วยให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น

2. นวด 💆‍♀️ — คลายเส้น คลายความตึงของกล้ามเนื้อ

หลังจากร่างกายได้ผ่อนคลายแล้ว เข้าสู่ขั้นตอนการนวดเพื่อช่วยคลายความตึงของกล้ามเนื้อและความเมื่อยล้าจากการทำงานหรือกิจวัตรประจำวัน

ไม่ว่าจะเป็นคนที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ใช้ร่างกายหนัก หรือรู้สึกเมื่อยล้าสะสม การนวดเพื่อสุขภาพสามารถช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและเบาสบายขึ้น

ช่วงเวลานี้จึงไม่ใช่เพียงการ “นวด” แต่เป็นเวลาที่ให้ร่างกายได้หยุดพักอย่างแท้จริง

3. ขัดผิว ✨ — ดูแลผิวให้เรียบเนียนและนุ่มขึ้น

ต่อด้วยการขัดผิว เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าและทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน

หลังการขัดผิว ผิวจะรู้สึกเรียบเนียน นุ่ม และสะอาดขึ้น พร้อมเตรียมผิวสำหรับขั้นตอนการบำรุงในลำดับถัดไป

สำหรับคนที่ต้องการดูแลผิวกายควบคู่ไปกับการนวด ขั้นตอนนี้ช่วยเติมความพิเศษให้กับการพักผ่อนมากยิ่งขึ้น

4. พอกผิว 🧖‍♀️ — เติมความชุ่มชื้นและบำรุงผิว

ปิดท้ายด้วยการพอกผิว เพื่อเติมการบำรุงให้กับผิวหลังจากผ่านขั้นตอนการขัด

การพอกช่วยให้ผิวรู้สึกนุ่ม ชุ่มชื้น และได้รับการดูแลอย่างเต็มที่ ทำให้โปรแกรม 4 Steps Massage จบลงด้วยความรู้สึกผ่อนคลายตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า

🌿 ทำไมหน้าฝนจึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะกับการดูแลตัวเอง?

หน้าฝนอาจทำให้หลายคนใช้ชีวิตได้ไม่เต็มที่เหมือนเดิม การเดินทางที่ไม่สะดวก ฝนตก รถติด หรือการทำงานที่ต้องอยู่ในอาคารเป็นเวลานาน ล้วนทำให้เรารู้สึกเหนื่อยและอยากมีเวลาพักมากขึ้น

การหาเวลาให้ตัวเองได้พักผ่อนจึงเป็นเรื่องเล็ก ๆ ที่ช่วยเติมพลังให้กับชีวิตประจำวันได้

ไม่จำเป็นต้องรอให้เหนื่อยมากไม่จำเป็นต้องรอให้มีโอกาสพิเศษ

เพียงหาเวลาสักช่วงหนึ่งเพื่อหยุดพัก ปล่อยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย และให้ตัวเองได้รับการดูแลบ้าง 🤍

💆‍♀️ 4 Steps Massage เหมาะกับใคร?

โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลทั้งร่างกายและผิวในครั้งเดียว เช่น

  • คนทำงานออฟฟิศที่มีอาการเมื่อยล้าหรือตึงกล้ามเนื้อ

  • ผู้ที่ต้องการพักผ่อนและผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า

  • ผู้ที่ต้องการดูแลผิวกายให้เรียบเนียนและนุ่มขึ้น

  • ผู้ที่ชอบโปรแกรม Wellness ที่มีหลายขั้นตอน

  • ผู้ที่ต้องการใช้เวลาให้ตัวเองได้พักอย่างเต็มที่

  • ผู้ที่กำลังมองหาของขวัญหรือช่วงเวลาพิเศษสำหรับตัวเอง

✨ โปรแกรมเดียว ดูแลครบ 4 ขั้นตอน

4 Steps Massage

🌿 อบสมุนไพร💆‍♀️ นวด✨ ขัดผิว🧖‍♀️ พอกผิว

ราคา 1,800 บาท

โปรแกรมที่รวมทั้งการผ่อนคลายร่างกายและการดูแลผิวไว้ในครั้งเดียว

เพราะบางครั้ง…การดูแลตัวเองที่ดีที่สุดอาจเป็นเพียงการให้เวลาตัวเองได้หยุดพักสักสองสามชั่วโมง 🌿

🌧️ หน้าฝนนี้…คนสวยต้องมา

ให้ฝนตกข้างนอกเป็นเรื่องของอากาศส่วนข้างใน…ขอให้เป็นช่วงเวลาของการพักผ่อน

4 Steps Massage — ผ่อนคลายทุกสัมผัสที่ ธรรญานวดเพื่อสุขภาพ

📲 สอบถามรายละเอียดและจองคิวLINE OFFICIAL: @thanyaaroma

3 สาขา ของเรา


ธรรญานวดเพื่อสุขภาพ

🚩สาขา ลาดพร้าว ซ.1 📲 089-8901870

เข้าซอยข้าง ยูเนี่ยนมอล มา 400 ม.

🚗 จอดรถได้หน้าร้าน (โทร.สอบถามล่วงหน้า)

________

ธรรญานวดเพื่อสุขภาพ

🚩 สาขา จตุจักร 📲098-2500495

ร้านอยู่ใน SYM Condo หลังอาคารเล้าเป้งง้วน1 ซ.เฉยพ่วง สนง.ใหญ่ 🚗 จอดรถฟรี 3 ชม.

________

ธรรญานวดเพื่อสุขภาพ

สาขา บางซื่อ 📲098-2500495

ร้านอยู่ในคอนโด U Delight @ Bang Sue Station ใกล้ MRT บางซ่อน

🚗 จอดรถฟรี 3 ชม.

 
 
 

ความคิดเห็น


สาขา ลาดพร้าว ซ.1

สาขา จตุจักร (SYM Condo)

สาขา บางซื่อ

227/9 ถ.ลาดพร้าว ซ.1 แขวงจอมพล

เขตจตุจักร กทม.

089-890-1870, 098-250-0495

thanyaaroma@gmail.com

MRT พหลโยธิน ทางออก 5 เดิน 400 ม.  

Google Map

  

​

Shop 4 (333/729) SYM Condo

แขวงจอมพล เขตจตุจักร กทม.

089-890-1870, 098-250-0495

thanyaaroma@gmail.com

BTS หมอชิต เข้า ซ.เฉยพ่วง 400 ม.

มีที่จอดรถ

Google Map

  

​

คอนโดยูดีไลท์ 2 @ บางซื่อ สเตชั่น

(ระหว่าง ซ.ประชาชื่น 17 และ 19)

063-236-1669, 098-250-0495

thanyaaroma@gmail.com

มีที่จอดรถ  

Google Map

  

​

ธรรญานวดเพื่อสุขภาพ ให้บริการนวดไทย นวดน้ำมัน นวดคอบ่าไหล่ นวดเท้า และนวดศีรษะอินเดีย เปิดทุกวัน จองคิวได้ทันที

©2019 by Thanya Aroma Massage & Spa. Proudly created with Wix.com

bottom of page