คุณเคยรู้สึก ปวดลึกบริเวณเบ้าตา ปวดร้าวขึ้นขมับ หรือปวดตึงบริเวณท้ายทอยหลังนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน หรือไม่? หลายคนเข้าใจว่าอาการเหล่านี้คือ "ไมเกรน" แต่ในความเป็นจริง อาการดังกล่าวอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ โดยเฉพาะ ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่พบได้บ่อยในคนทำงานออฟฟิศ ทำไมออฟฟิศซินโดรมจึงทำให้ปวดเบ้าตา? เมื่อเรานั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานาน กล้ามเนื้อบริเวณ คอ บ่า ไหล่ สะบัก จะเกิดการหดเกร็งและมีจุดกดเจ็บ (Trigger Point) ทำให้เกิดอาการปวดร้าวไปยั

เข้าสู่ฤดูฝน หลายคนต้องเจอกับปัญหาเดิม ๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำท่วมขัง เดินลุยฝน รองเท้าชื้น ถุงเท้าเปียก หรือเท้าที่ต้องอยู่ในความอับชื้นตลอดทั้งวัน แม้หลายคนจะรีบกลับบ้าน อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้า แต่สิ่งหนึ่งที่มักถูกมองข้ามคือ "การดูแลเท้า" ทั้งที่เท้าเป็นอวัยวะที่รับน้ำหนักและใช้งานหนักที่สุดในทุกวัน ทำไมหน้าฝนจึงทำให้เท้ามีปัญหามากกว่าปกติ เมื่อเท้าสัมผัสน้ำหรือความชื้นเป็นเวลานาน ผิวหนังจะอ่อนตัว เหงื่อสะสมง่าย และเกิดการหมักหมมภายในรองเท้าหรือถุงเท้า ส่งผลให้หลายคนเริ่มมีปัญหา