ลูกค้าที่กำลังมีเบบี๋น้อยๆ ในท้องช่วงปลายไตรมาส 2 ถึงไตรมาส 3 จะเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเนื้อตามส่วนต่าง ๆ ทั้งปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา เพราะฮอร์โมนในร่างกายที่มีการเปลี่ยนแปลงและน้ำหนักในครรภ์ที่เพิ่มขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อขยายและยืดหยุ่น ด้วยรูปร่างของคุณแม่ที่ท้องใหญ่ขึ้น ส่งผลให้ปวดเมื่อยตัว แขน ขา กล้ามเนื้อต่างๆ เพราะร่างกายต้องแบกรับน้ำหนักมากขึ้น ร่างกายก็จะโน้มไปข้างหน้าเพราะศูนย์ถ่วงเสีย กล้ามเนื้อหลังจะรับบทหนักในการช่วงดึงตัวเพื่อไม่ให้ล้ม โดยเฉพาะเวลานอน น้ำหนักของมดลูกก็จะมากดทับจนส่งผลให้ปวดหลังได้
:

คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม และเคลื่อนไหวด้วยความระมัดระวัง การนวดผ่อนคลายจะช่วยให้คุณแม่คลายปวด ลดความเครียด ช่วยให้คุณแม่อารมณ์ดีขึ้น แต่มีข้อควรระวังดังนี้
▫️แจ้งพนักงานทุกครั้งก่อนเริ่มนวด
▫️งดทรีทเมนท์ที่ต้องใช้ความร้อน เช่น การอบสมุนไพร
▫️หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ ท่าดัดตัว ยกตัว หรือ เหยียบ
▫️การนวดที่ดีที่สุดของลูกค้าตั้งครรภ์ คือ นวดขา นวดคอบ่าไหล่ และนวดน้ำมันแบบไม่มีกลิ่น
_______
สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ สามารถปรึกษาล่วงหน้าได้ที่ ☘️ LINE ID @thanyaaroma ค่ะ
4 สาขาของเรา พร้อมดูแลสุขภาพลูกค้าด้วยบริการใส่ใจ
ธรรญา นวดเพื่อสุขภาพ
Thanya Aroma Massage for Health
LINE Official: @ThanyaAroma
⏱ เปิด 10:00 - 22:00 ค่ะ
🌐 https://www.thanyaaromamassage.com/
___________
📍สาขา ลาดพร้าว ซ.1
📲089-8901870, 098-2500495
เข้าซอยข้าง ยูเนี่ยนมอล มา 400 ม.
จอดรถได้หน้าร้าน (โทร.สอบถามล่วงหน้า)
https://goo.gl/maps/8TDfyW3CfM32
_______
สาขา SYM Condo
📲089-8901870, 098-2500495
หลังอาคารเล้าเป้งง้วน1 การบินไทย สนง.ใหญ่ จอดรถฟรี 3 ชม.
📍https://goo.gl/maps/wbumn22Nxk22
________
สาขา ข้าง Central EastVille (ฝั่งนาคนิวาส)
📲063-2361669, 098-2500495
ชั้น 2 อาคาร The Terrest ทางออกนาคนิวาส ประดิษฐ์มนูธรรม 15 มีที่จอดรถ
📍https://goo.gl/maps/1n8YrVCMEFAnFND59
--------
สาขา กิ่งแก้ว สุวรรณภูมิ
📲063-2361669, 098-2500495
สนามไดร์ฟ ซัมมิท อะรีน่า บนถนนกิ่งแก้ว 5 นาที จากสนามบินสุววรรณภูมิ (สนามอยู่ระหว่าง ซ.กิ่งแก้ว 37 และ 37/1) มีที่จอดรถ
📍https://goo.gl/maps/CetBxY4ZXn8QKUj4A
Comments